シャンプーのかけ方。

最近気になるのは薄毛について…
実は他人事だと思っていたのですが私も30を超えたあたりから薄毛について悩んでいます。

そこで最近は薄毛対策を始めてみました。

まず取り掛かったのはシャンプーのつけ方を見直してみることです。
シャンプーのかけ方を間違えたつけ方でしてしまうと頭皮を傷めてしまうんですよね。頭皮は非常に薄い皮で出来ているので、ちょっとしたことで傷んでしまいます。

そうすると薄毛に拍車をかけてしまうことにも…!

シャンプーの正しい9つけ方は、まずシャンプーの液を手に取ってからそのまま頭皮につけて泡立てるのではなく、液を手にとってから手の中で泡立ててその泡を頭皮につける。

そうすることで頭皮にダメージを与えずに洗えるんだそうです。ゴシゴシと洗わずにキメ細かい泡で優しく洗ってあげるのがポイントです。

髪の毛を乾かす時もタオルでゴシゴシと拭いていたこともあったのですが今はドライヤーで少しずつ乾かすようになりました。

ちょっとした心掛けから始めていこうと思います。

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